媒體人：楊瀚森每天訓練結束都加練力量或投籃 罰籃連續命中43個
作者：熊熊直播 時間：2025年05月12日 16:49
5月12日訊 媒體人@周鵬發文透露了楊瀚森在美的近況。
部分原文如下：
出發去芝加哥之前的最后半天訓練，楊瀚森在加練罰籃時連續命中了43個，剛剛才聽他提起，這是他到目前為止個人訓練罰球連續命中的新紀錄。
是的，來到洛杉磯之后的特訓，對于瀚森來說很多事情都是新的，雖然從在青年隊開始就習慣了兩點一線的高強度訓練，但開啟美國追夢之旅后的第一周，除了訓練場到公寓這樣每日固定路線之外，他還是見識到了更多有關高水平強對抗籃球訓練中，那些全新的且強度拉滿的訓練方式和訓練內容。
這第一周的特訓，每天訓練安排的邏輯基本都是早晨六點鐘起床，七點鐘和一起訓練的隊友們從公寓乘車出發，半小時后開始身體激活，然后技術訓練，對抗訓練，高強度投籃訓練，中午會有短暫的能量補充時間，再接著就是一對一的重點力量訓練。
每天的安排略有不同，關于芝加哥聯合試訓的體測內容也集體測試過兩次，在此之外，每天訓練結束后，在等待聯盟和經紀公司安排的新秀遠程培訓之前，楊瀚森都會拉著隨行人員一起再返回場地，再加練力量或是加練投籃。
這幾天訓練結束后，楊瀚森掛在嘴邊的一句話就是“還行還行，強度還行，不累不累”，但每天下午五點多回到公寓，洗漱完收拾后，吃完美方經紀團隊安排的晚餐，瀚森總是早早就睡覺休息，可能每天為數不多的放松時刻，就是和家人視頻通話嘮嘮家常，然后睡前自己在屋里打一把2K25。
適應美國生活方面，飲食必然是第一個挑戰，Klutch在老快船訓練中心的特訓營，全程都安排了廚師現場制作練后餐食和補充能量的飲品，主菜有時候是牛肉漢堡，有時候是牛肉丸三明治，主打一個純美式。昨天我問瀚森吃完這幾天自己的感受，他說：“你要非說好吃吧，我肯定還得再吃一陣子才能適應，但是這基本的能量肯定能補足，反正等有機會休息了，說啥也得整碗家常拌面或者手抓飯，好好過過癮。”
和特訓營的隊友相處方面，同是內線的卡曼-馬努阿奇是在力量房里最愛跟楊瀚森互動的朋友，而在場上分組2V2或時3V3訓練時，今年的熱門外線MOP沃爾特-克雷頓和有望樂透的威爾-萊利，是和楊瀚森配合更多的隊友，也是在場上溝通最多的兩位外線球員，當然來自俄羅斯的密歇根內線戈爾丁也和楊瀚森有著頻繁的對抗和溝通，對于楊瀚森來說，當訓練師和隊友們說長段英文時偶爾還需要翻譯來幫忙，但基本的場內場外溝通已經完成了快速適應，現在他最愛說的是“one more！”，無論是訓練中找訓練師多要一組時，還是在球館餐廳和廚師多要一份午餐和橙汁，這句話成了他的萬能鑰匙。
短暫的特訓后就要迎來第一次大考，即將開始的芝加哥聯合試訓，楊瀚森的個人行程非常滿，團隊和他都希望盡可能地參與到每一項聯合試訓的內容中，從觀摩樂透抽簽，到集中體測，再到面試溝通，擺在面前的都是初次體驗，挑戰同樣無處不在，這兩天他在訓練之余給自己加了項任務，就是在全英文的面試中盡可能嘗試自己去完成一些表達。
相關內容
- 媒體人：楊瀚森每天訓練結束都加練力量或投籃 罰籃連續命中43個
- 詹姆斯轉發祝福母親和妻子母親節快樂 全家合影共度節日??
- 阿德爾曼：我們不能在籃筐周圍25中10 靠純粹的努力&能量領先8分
- 熱火球迷談KD交易傳聞：維金斯這筆引援很糟 用他來換
- 板凳匪徒！托平替補20分鐘14中9拿到20分5板 正負值+9
- 20分摧枯拉朽擊潰騎士??！步行者大秀進攻盛宴3-1領先東部第1！
- 內外兼修！特納首發22分鐘 13中7&三分4投全中砍20分7板3助
- 次輪首個3-1！此前3-1領先的球隊95%晉級了下一輪 總戰績280-13
- 受傷只打半場！米切爾11中3拿到12分1板1斷1帽 正負值-35
- 很一般！加蘭11中6拿到21分6助 其中第三節12分5助
- 辣眼睛！騎士本場出現多達22次失誤 比步行者多12次
- 就丟一個！西亞卡姆10中9高效砍21分6板3助 正負值+29全場最高！
- 騎士老板喊話球迷：是時候連贏三場逆轉了 我們以前也經歷過
- 盼無大礙！阿特金森：米切爾明天將會接受左腳踝部位的MRI檢查
- 之前0勝6負！步行者擊退騎士奪賽點 今年東部半決賽主隊首次贏球
- ?巴特勒：如果我們贏不了 就不用幻想庫里回來的事情了
- 江蘇U17女隊主教練：做好防守才能確保贏球 對手的比分都不會高
- 甜瓜在雪城大學畢業演講中激勵后輩：人生不會一成不變 活出精彩
- 阿特金森：比賽完全被步行者掌控了 每個方面都是
- 段冉：騎士不僅命懸一線還雪上加霜 他們損失了球隊核心米切爾
籃球錄像
- 2025年05月07日CBA總決賽G1 廣廈 - 北京 全場錄像
- 2025年05月07日NBA季后賽西部半決賽G1 勇士 - 森林狼 全場錄像
- 2025年05月07日NBA季后賽東部半決賽G2 步行者 - 騎士 全場錄像
- 2025年05月06日NBA季后賽西部半決賽G1 掘金 - 雷霆 全場錄像
- 2025年05月05日NBA季后賽西部首輪G7 勇士 - 火箭 全場錄像
- 2025年05月04日NBA季后賽西部首輪G7 快船 - 掘金 全場錄像
- 2025年05月03日NBA季后賽西部首輪G6 火箭 - 勇士 全場錄像
- 2025年05月02日CBA季后賽半決賽G3 北京 - 山西 全場錄像
- 2025年05月02日NBA季后賽東部首輪G6 尼克斯 - 活塞 全場錄像
- 2025年05月01日CBA季后賽半決賽G3 遼寧 - 廣廈 全場錄像
- 2025年04月30日NBA季后賽西部首輪G5 快船 - 掘金 全場錄像
- 2025年04月30日NBA季后賽東部首輪G5 魔術 - 凱爾特人 全場錄像
籃球集錦
- 2025年05月11日 普理查德23分 雙探花41+15+12 綠軍客場大勝尼克斯扳成1-2
- 2025年05月10日 戈登3分進加時！約基奇三分10中0 SGA加時0出手 掘金2-1雷霆
- 2025年05月10日 前場板18-4！米切爾43+9 哈利伯頓4分 騎士大勝步行者扳成1-2
- 2025年05月09日 孫銘徽28+9 胡金秋21+5 周琦13+10 廣廈力克北京扳成1-1
- 2025年05月09日 蘭德爾24+7+11 華子20+9 庫里傷缺 森林狼輕取勇士追平大比分
- 2025年05月08日 鴨梨34分&正負值+51 約基奇3節犯滿 雷霆43分大勝掘金追至1-1
- 2025年05月08日 05月08日WNBA季前賽 亞特蘭大夢想80-70華盛頓神秘人 全場集錦
- 2025年05月08日 再次20分逆轉！大橋致勝搶斷 雙探花42中13 尼克斯2-0綠軍
- 2025年05月07日 廣廈末節崩盤 陳盈駿23分 周琦13+14 胡金秋26+8 北京1-0領先
- 2025年05月07日 05月07日WNBA季前賽 洛杉磯火花83-82金州女武神 全場集錦
- 2025年05月07日 05月07日WNBA季前賽 菲尼克斯水星 84-85 拉斯維加斯王牌 全場集錦
- 2025年05月07日 05月07日WNBA季前賽 明尼蘇達山貓69-74芝加哥天空 全場集錦
籃球新聞
-
媒體人：楊瀚森每天訓練結束都加練力量或投籃 罰籃連續命中43個
-
詹姆斯轉發祝福母親和妻子母親節快樂 全家合影共度節日??
-
阿德爾曼：我們不能在籃筐周圍25中10 靠純粹的努力&能量領先8分
-
熱火球迷談KD交易傳聞：維金斯這筆引援很糟 用他來換
-
板凳匪徒！托平替補20分鐘14中9拿到20分5板 正負值+9
-
20分摧枯拉朽擊潰騎士??！步行者大秀進攻盛宴3-1領先東部第1！
-
內外兼修！特納首發22分鐘 13中7&三分4投全中砍20分7板3助
-
次輪首個3-1！此前3-1領先的球隊95%晉級了下一輪 總戰績280-13
-
受傷只打半場！米切爾11中3拿到12分1板1斷1帽 正負值-35
-
很一般！加蘭11中6拿到21分6助 其中第三節12分5助
-
辣眼睛！騎士本場出現多達22次失誤 比步行者多12次
-
就丟一個！西亞卡姆10中9高效砍21分6板3助 正負值+29全場最高！
熱門標簽
體育電視臺
ccyv5直播
jrs低調看高清直播在線觀看免費
cctv5直播比賽
梅西說冠軍屬于天堂的馬拉多納
2022年nba總決賽g6全場回放高清
多納魯馬
獨行俠終結籃網8連勝
nba交易消息最新
觀看nba直播
jrszhibo2直播
nba官方75大巨星排名
最好比分網
zuqiou
cctv5在線觀看
利物浦
騰訊nba體育直播
咪咕體育直播
今日nba76人免費高清直播
北京冬殘奧會
jrs直播低調看直播免費
西甲直播360高清直播巴薩
今晚女足比賽直播
足球直播哪個平臺好
nba交易截止日
nba直播360無插件高清
雨燕足球直播無插件高清
競彩足球比分即時比分預測分析
jrs低調看直播nba騰訊體育
拉莫斯灑淚告別皇馬
足球
籃球
NBA
英超
西甲
意甲
歐冠
中國足球
中超
皇家馬德里
德甲
CBA
湖人
阿森納
國際米蘭
比賽集錦
勇士
利物浦
巴塞羅那
曼聯
中國籃球